สวัสดีค่ะทุกท่านกลับมาพบกับ Diary Therapy กันอีกครั้งนะคะ ในชีวิตของเรามีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมายไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตโดยส่วนตัว หรือเกี่ยวกับผู้คนที่อยู่รอบตัวเรา เกริ่นแบบนี้ไม่ได้มีเรื่องเศร้าอะไรนะคะแต่เนื่องจากอ่านหนังสือเล่มนึง ที่คิดว่าน่านำมาแบ่งปันให้กับทุกท่านโดยผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เป็น นักเขียนเจ้าของเพจ คิดมาก มีผู้ติดตาม 840,000 คน ค่ะ โดยหนังสือเล่มนี้จัดเป็นวรรณกรรมร่วมสมัย ซึ่งมีเรื่องราวแบบเรียงความสั้น 40 บทความที่อ่านแล้วเชื่อว่าทุกท่านต้องได้สิ่งที่เรียนรู้จากชีวิตแน่นอนค่ะ รูปภาพโดย : ผู้เขียน ด้วยขนาดของเล่มสามารถพกพาไปอ่านได้ง่าย สามารถอ่านขณะเดินทางไปทำงานหรือพกไปอ่านระหว่างรอข้าวตอนช่วงพักกลางวันก็ได้ค่ะ เนื้อหาข้างในแบ่งเป็นเรื่องทั้งหมด 40 บท ด้วยจำนวนเนื้อหา 187 หน้า แต่ละบทมีภาพประกอบแบบภาพถ่ายค่ะ ซึ่งสื่อเกี่ยวกับเนื้อหาในเล่ม แต่เนื้อหาส่วนมากจะเกี่ยวกับด้านความรักซึ่งเป็นการบอกเล่าให้เรานึกย้อนสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับความรัก และการดำเนินชีวิต ขอบคุณรูปภาพจาก : Pixabayบทนึงที่ผู้เขียนชอบคือเรื่องอย่าปล่อยให้หัวใจตัวเองแตกสลายกับเรื่องเดิม ๆ ซ้ำไปซ้ำมา เนื้อหาได้พูดถึงความผิดหวังเสียใจกับเรื่องบางอย่าง เชื่อค่ะว่าหลายท่านน่าจะเคยมีความรู้สึกนี้เช่นกัน เช่นการทำงานที่บางคนต้องเปลี่ยนงานบ่อย ๆ อาจเพราะเข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ การมีปัญหากับเจ้านายซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือแม้แต่ปัญหาเดิม ๆ อย่างเรื่องเงินที่หลายคนอาจเคยเจอปัญหากลางเดือนทีไรหมุนเงินไม่ทันสักที หากเจอปัญหาเหล่านี้แล้วก็ต้องทำการแก้ไข โดยหนังสือจะแนะนำ ว่าเราต้องเราต้องทำยังไงมองปัญหายังไงแล้วเปลี่ยนแปลงยังไง ซึ่งอ่านแล้วมันก็คือชีวิตจริงที่เราเจอกันค่ะ หลายครั้งที่เรามองข้ามบางสิ่งไป เลยทำให้เกิดปัญหาขึ้นไม่แก้ไขที่ตัวปัญหาอย่างแท้จริง และยังมีอีกหลายเรื่องเลยค่ะที่เราสามารถนำมาปรับใช้กับชีวิตของเราได้ หวังว่าทุกท่านจะชอบบทความนี้นะคะ ยังมีหนังสือที่น่าอ่านอีกหลายเล่มเลยค่ะ หากผู้เขียนอ่านจบแล้วจะนำมาแบ่งปันเผื่อท่านใดกำลังมองหาหนังสือที่น่าสนใจอยู่ ไว้พบกันใหม่ในบทความหน้าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร ฝากติดตามผลงานของ Diary Therapy ด้วยนะคะ Diary Therapy