หลังซีรีส์ที่เราชื่นชอบเอามากๆจบแบบไม่ได้เตรียมใจ หรือเตรียมใจแล้วแต่ยังทำใจไม่ได้เกิดจบขึ้นมา อาการ 'หน่วง' จะก่อเกิดขึ้นในทันใด ซึ่งอาการที่ว่านี้นั้น เป็นอาการที่ทรมานมากๆ เพราะเราจะรู้สึกคล้ายกับว่ายังเกิดอารมณ์ค้างคา เคว้งคว้าง ซึม เหงา เศร้าเหมือนคนอกหัก ในบางครั้งก็ยังคงวนเวียนอยู่ในซีรีส์เรื่องนั้นไม่ยอมดูเรื่องอื่น หรือ...ดูเรื่องอื่นแล้ว แต่ยังไม่อินเท่าเรื่องนี้ ที่สำคัญบางครั้งใช้เวลานานหลายวัน หลายสัปดาห์หรือบางครั้งก็เป็นเดือนๆเลยค่ะกว่าจะหาย และผู้เขียนก็เป็นหนึ่งในคอซีรีส์ที่เกิดอารมณ์เช่นว่านี้เหมือนกัน เรื่องที่ผู้เขียนกว่าจะสามารถ Move on ได้นั้นคือเรื่อง... ดุจดวงดาวเกียรติยศค่ะ เพราะเหมือนกับว่าเราได้เห็นพระนางสานสัมพันธ์กันทีละเล็กทีละน้อยจากการที่คอยช่วยเหลือกันไปมา แม้ครั้งหนึ่งนางเอกเคยอยู่ในจุดยืนที่เรียกว่าแอบรักข้างเดียว โดยที่พระเอกไม่ได้สนใจ แต่เวลาผ่านไปทั้งคู่ก็สามารถกลับมาเจอกันและเปลี่ยนสถานะจากการแอบรักข้างเดียวเป็นคู่รักแสนหวานที่น่าอิจฉาอย่างยิ่งยวด นอกจากนั้นเราก็ได้เห็นถึงการทำงานที่ตัวหลักของเรื่องพยายามสร้างฝันของตัวเอง ของประเทศชาติให้ได้ ทำให้เราเห็นองค์กร บุคลากร ช่วยกันพัฒนาสิ่งๆนั้นจนสามารถทำได้สำเร็จลุล่วง ซึ่งต้องใช้ความพยายามจากการล้มเหลวในการทดลองมานับครั้งไม่ถ้วน ฉากที่ปล่อยจรวดผู้เขียนแอบน้ำตาซึมด้วย รู้สึกภูมิใจเหมือนไปยืนในจุดๆนั้นจริงๆ ภาพประชาชน ครอบครัวของบุคลากรที่ต่างเฝ้ารอคอยขณะกำลังจะปล่อยจรวดอย่างใจจดจ่อเป็นภาพที่ติดตราตรึงใจผู้เขียนได้ดีที่สุด ซึ่งซีรีส์ได้เสนอมุมนี้ไว้ดีมากๆมากจนผู้เขียนไม่ยอมดูเรื่องอื่นอยู่หลายอาทิตย์ รู้สึกอ้างว้าง ไม่มีอะไรทำทั้งๆที่งานล้นมือ ช่วงว่างๆก็แอบเล่นโทรศัพท์ดูรูปภาพตัวละคร ดูภาพหวานๆของคู่พระนาง บางครั้งก็ดูฉากฟินๆ หนำซ้ำยังแอบส่งข้อความแอบไประบายกับคนอื่นที่กำลังดูซีรีส์เรื่องนี้อยู่เหมือนกันหวังจะช่วยคลายความรู้สึกในใจ แต่แทนที่จะดีขึ้น สรุปว่าต้องจับมือMove onด้วยกันทั้งคู่ (ขำ) โชคดีที่ยังนอนได้ และนอนหลับสบายดี ไม่อย่างนั้นขอบตาที่ดำคล้ำอยู่แล้วคงดำขึ้นไปอีกแน่ๆ ซึ่งอาการที่ว่านั้นถูกเรียกว่าอาการ Post-Series Depression (PSD) เป็นภาวะเศร้าจากการที่เราอินกับสิ่งที่เรากำลังดู สนใจ หรือชื่นชอบอาการนี้ไม่ถือว่าเป็นโรค ไม่เป็นอันตราย และไม่เป็นอาการผิดปกติทางการแพทย์แต่อย่างใด เป็นอาการที่สามารถหายได้เอง แต่อาจใช้เวลานานสำหรับบางคน และผู้เขียนใช้วิธีต่อไปนี้ในการปราบอารมณ์อันแสนจะสุดหดหู่นี้ค่ะ นั่นคือ...1. ดูวนไป ในเมื่อไปไหนไม่ได้ก็ดูวนไปเถอะค่ะ ดูจนกว่าตาจะแฉะ จะปวด จวบจนเบื่อหรือหายคิดถึงค่อยเปลี่ยนดูเรื่องอื่น2. หาข่าวที่เกี่ยวกับซีรีส์ที่ติดหนักมาก เชื่อว่าคนดูส่วนใหญ่ไม่ใช่แค่ติดซีรีส์นะคะ แต่เราติดนักแสดงต่างหาก เพราะงั้นชอบนักแสดงคนไหนก็จิ้มนิ้วไปกดติดตาม จากช่องทางต่างๆที่เราหาได้เลยค่ะ เอาให้หายเซ็ง หรือเบื่อกันไปข้างหนึ่งเลย 3. สลับไปดูเรื่องอื่นบ้าง ข้อนี้หลายคนคงทำยากหน่อย เนื่องจากส่วนใหญ่อดใจไม่ไหวที่จะรอคอยเฝ้านับวันเวลาให้เรื่องที่เราชอบมาเร็วๆอยู่แล้ว และสิ่งนี้แหละค่ะที่ทำให้เราทำใจตอนจบไม่ได้ เพราะฉะนั้นจงหาเรื่องอื่นๆที่ดองไว้มาใช้ให้เกิดประโยชน์ค่ะ นั่นคือการดูสลับไปมา แต่บางครั้งก็อาจจะมีการลำเอียงบ้างนิดหน่อย แต่เอาเถอะค่ะ ดีกว่าหน่วงซึมไปทั้งอาทิตย์เลยนะ 4. หาอะไรทำ ในบางครั้งเมื่อเกิดอารมณ์นี้จริงๆ ลองออกมาจากโลกของซีรีส์แล้วเข้ามาในโลกแห่งความจริง ใช้ชีวิตกับปัจจุบัน ทำสิ่งที่ชอบเช่น การปลูกต้นไม้ ทำอาหาร เดิน วิ่ง นอน ออกกำลังกาย ฟังเพลง คุยสนทนากับคนอื่นๆ เมื่อใจพร้อมรับดูเรื่องใหม่ๆแล้วค่อยเข้าไปในโลกของซีรีส์อีกครั้ง5.จินตนาการ ครั้งหนึ่งที่ Move on ยากไม่ยอมไปไหน ผู้เขียนเคยจินตนาการว่า ป่านนี้พระเอกกับนางเอกคงมีความสุขมากๆ เขาอยู่ในโลกที่ๆเขาอยู่เราอยู่ในโลกที่เราอยู่ต่างคนต่างใช้ชีวิต (แอบอาย) ถ้าเรื่องไหนที่ตัวละครที่เรารักตายก็ให้คิดว่าเป็นเรื่องไม่จริง (แอบขำ) สุดท้ายนี้ก็อยากบอกผู้อ่านที่เป็นชาวซีรีส์ว่า...อย่าดูเพลินจนลืมดูแลสุขภาพกันนะคะ เรื่องไหนสนุกก็อย่าลืมแบ่งปันกันนะคะตัดแต่งปกจาก : canva ภาพแต่งปกจากเรื่อง : พิชิตรักนักแม่นปืน จาก : WeTV Thailandภาพแต่งปกจากเรื่อง : วังวนรักหลังม่านเมืองมายา ภาพจาก : weTV Thailandภาพแต่งปกจากเรื่อง : ดุจดวงดาวเกียรติยศ ภาพจาก : weTV Thailandเครดิตภาพภาพที่ 1 : โดย FrankundFrei จาก Pixabayภาพที่ 2 : ซีรีส์เรื่องดุจดวงดาวเกียรติยศ จาก weTV Thailandภาพที่ 3 : FrankunFrei จาก pixabayภาพที่ 4 : 652234 จาก pixabay ภาพที่ 5 : pasja1000 จาก pixabayภาพที่ 6 : ErikaWittlieb จาก pixabayเกาะติดซีรีส์เรื่องใหม่ ๆ ได้ที่ App TrueID โหลดฟรี !