“แอน ทองประสม” ซิกแพ็คแน่นมาก เผยเคล็ดลับสาววัย 40+ ที่คุณหมอกำชับ!
20 ตุลาคม 2567 ( 13:30 )
10
“แอน ทองประสม” ซิกแพ็คแน่นมาก เผยเคล็ดลับสาววัย 40+ ที่คุณหมอกำชับ!
ขึ้นชื่อว่าเป็นสายออกกำลังกายอยู่แล้ว สำหรับนางเอกสาว “แอน ทองประสม” ถึงแม้ว่าตอนนี้จะวัย 47 ปี แต่บอกเลยว่าหุ่นเป๊ะปังมาก แต่ช่วงที่ผ่านมาเจ้าตัวไม่สบายเลยต้องพักออกำลังไปนานพอสมควร แต่พออาการดีขึ้นก็รีบฟิตร่างกายทันที
เห็นหุ่นของ “แอน” แล้วต้องตกใจจริงๆ เพราะซิกแพ็คแน่นมากเห็นชัดเป็นลูกๆ จนหลายคนต้องชื่นชมในความมีวินัย นอกจากนี้ยังเผลเคล็ดลับการดูแลร่างกายของสาววัย 40+ อีกด้วย โดยเจ้าตัวเล่าผ่านไอจีว่า…
“กลับคืนสังเวียนหลังหายหวัดเป็นเดือน! สิ่งที่หมอกำชับ สำหรับ สาววัย 40 40p! เพิ่มแคลเซี่ยม แคลเซี่ยมดี..ภูมิคุ้มกันจะดี!
-ดื่มนมทุกวัน!
-กินโยเกิร์ตทุกวัน!
-งาดำทุกวัน!
-โดนแดดเช้าวันละ 15นาที!
ปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดค่ะหมอ”