อย่างกับคนละคน!! ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว (มีคลิป)
ข่าวบันเทิงวันนี้
ลืมไปเลยจริงๆ ว่าเคยเป็นสาวเจ้าเนื้อ อวบอ้วนจนโดนแซวอยู่เป็นประจำ สำหรับ “ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล” หลังจากแต่งงานไปและมีลูกชายวัยกำลังซน น้องข้าวหอม เธอก็กลับมาดูแลสุขภาพอีกครั้ง
ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว
ด้วยการปรึกษาจากเหล่าเทรนเนอร์และการออกกำลังกายที่ถูกวิธีทำให้เธอกลับมาหุ่นเซี๊ยะอีกครั้ง เรียกได้ว่าผอมจนลืมอดีตที่เคยโดนล้อว่าอ้วนไปเลย ท่ามกลางคำชื่นชมจากแฟนๆ ว่าเป็นคุณแม่ลูกหนึ่งแต่หุ่นกับดูดีกว่าสมัยสาวๆ เสียอีก สร้างแรงบันดาลใจให้หลายๆ คนอยากลดน้ำหนัก ล่าสุดตั๊กอัพสกิลด้วยการเดินหน้าเข้าฟิตเนตอย่างจริงจัง ครั้งนี้ไม่ได้แค่ลดน้ำหนักให้ผอมแต่เน้นสร้างกล้ามเนื้อให้กับร่างกายส่วนต่างๆ ให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม จนล่าสุดเธอถ่ายภาพโชว์ซิกแพคอย่างชัดเจน แต่กว่าจะได้ซิกแพคที่หน้าท้องมานั้นเธอต้องมีวินัยทั้งการกินและออกกำลังกายเป็นอย่างมาก คนอะไรเก่งจริงๆ
ดูโพสต์นี้บน Instagram
ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว
ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว
ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว
ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง :
>> ชุดว่ายน้ำก็มา! ตั๊ก บงกช ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ผอมแล้วหุ่นเด้งมาก! (มีคลิป)
>> สบายมาก!! ตั๊ก บงกช ชูสองนิ้วสู้ หลังเข้าผ่าตัดซีสต์ ชีวิตดีมีหมอเก่งแถมให้ความรู้ก่อนกลับบ้านเพียบ
>> เหมาะสมที่สุด!! ตั๊ก บงกช ใส่ชุดไทยประยุกต์ไปวัด สวย สง่าตามแบบฉบับกุลสตรีไทย
>> เก่งจริง! ตั๊ก บงกช โบกมือลาหุ่นอวบ ยกนิ้วให้ฟิตจนหุ่นเป๊ะแล้ว!
ขอบคุณภาพจากไอจีดารา bong_kod_tak