ถ้าถามถึงกิจกรรมบันเทิงสุดโปรดของสาว ๆ หลายคนคงตอบว่าคือการนอนชิล ๆ ดูซีรีส์เกาหลีอยู่บนเตียง แต่เคยคิดมั๊ยคะว่าเรากำลังติดซีรีส์อย่างหนักหรือเปล่า งั้นลองมาหาคำตอบกันดูกับ “6 สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณติดซีรีส์เกาหลีมากเกินไป!”ภาพจาก : freepikURL : https://image.freepik.com/free-photo/beautiful-woman-sitting-bed-yawning-bedroom_1150-4135.jpg1.ดูซีรีส์จนเสียการงาน/การเรียน ยอมรับมาซะดี ๆ ว่าใครเคยดูซีรีส์ติดพันจนทำให้ตอนเช้าตื่นไปเรียนหรือไปทำงานไม่ทัน หรือถึงตื่นไปทันก็ไปแบบไร้เรี่ยวแรง ไม่มีสมาธิ อยู่กับงาน หรือการเรียนในวันนั้น ๆ เพราะยังง่วงงาวหาวนอนจากการนอนไม่พออยู่ ถ้าคุณมีอาการแบบนี้ไปนาน ๆ นอกจากจะส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและการเรียนแล้ว ยังจะทำให้สุขภาพทรุดโทรมอย่างไม่รู้ตัวด้วยนะคะ2.หมกหมุ่นคิดถึงแต่เรื่องซีรีส์ หากใครมีอาการ...หลังลืมตาขึ้นมาก็นึกถึงแต่เรื่องราวในซีรีส์ และวนคิดอยู่แบบนั้นทั้งวันทั้งคืน แม้แต่ในความฝันก็ยังคิดถึงฉากสวีทหวานแสนประทับใจอยู่แล้วละก็ อาจแสดงว่าคุณกำลังติดซีรีส์มากเกินไป ตามหลักวิทยาศาสตร์ ความฝันเกิดขึ้นจากความทรงจำบางอย่างผสมปนเปกับความรู้สึกนึกคิดของแต่ละคน เพราะฉะนั้นการที่คุณฝันถึงเรื่องราวในซีรีส์เป็นการบอกเป็นนัย ๆ ว่าคุณจดจำเรื่องราวในซีรีส์ได้เป็นอย่างดีและวนคิดถึงเรื่องราวชวนฝันอยู่นั่นเองภาพจาก : pixabayURL : https://cdn.pixabay.com/photo/2015/03/27/14/30/boy-694763_960_720.jpg3.ไม่ออกไปพบปะสังคมข้างนอกเพราะอยากอยู่ห้องดูซีรีส์ อาการอยากนอนอยู่บนเตียงเพื่อดูซีรีส์ทั้งวัน เป็นอาการที่พบได้บ่อยในคอซีรีส์ทั้งหลาย แต่เมื่อไรก็ตามที่คุณเริ่มมีอาการดูซีรีส์จนไม่อยากออกไปพบปะพูดคุยกับใคร ไม่อยากออกไปใช้ชีวิตตามปกติแล้วละก็ถือเป็นเรื่องอันตราย เพราะจะส่งผลต่อสัมพันธภาพต่อคนรอบข้าง นานวันเข้าจะเริ่มมีพฤติกรรมแยกตัวมากขึ้น เกิดเป็นปัญหาสุขภาพจิตตามมาได้4.ดูซีรีส์ต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ไม่สามารถหยุดดูได้ เคยมั๊ยคะที่ตั้งใจจะดูซีรีส์แค่หนึ่งตอน แต่พอใกล้จบตัวอย่างตอนต่อไปดันน่าสนใจอะไรขนาดนี้ จนอดใจไม่ไหว ต้องดูต่อไปเรื่อย ๆ ไหลยาววววววววววววว รู้ตัวอีกทีก็ถึงเวลาต้องตื่นไปเรียน ตื่นไปทำงานกันซะแล้ว ใครมีอาการแบบนี้ต้องขอบอกว่าคุณควรต้องตั้งกติกาและหักห้ามใจตัวเองให้ดี ไม่เช่นนั้นคุณจะเสียเวลาไปทำสิ่งอื่น ๆ ที่รอคุณอยู่ภาพจาก : pixabayURL : https://cdn.pixabay.com/photo/2014/07/11/20/47/man-390339_960_720.jpg5.เริ่มหงุดหงิดฉุนเฉียวเมื่อถูกขัดจังหวะในการดูซีรีส์ อาการเสพติดซีรีส์เปลี่ยนคนใจดีให้เป็นคนขี้เหวี่ยงได้นักต่อนัก ใครที่รู้ตัวว่ามีอาการปรี๊ดดดดดแตก! ขึ้นมาทันที ถ้ามีคนมาบอกให้หยุดดู (ทั้งที่ดูต่อเนื่องมานานนนนนนมากแล้ว) นั่นละค่ะสัญญาณเตือนว่าคุณเริ่มติดซีรีส์อย่างหนักเข้าซะแล้ว6.มีคนเคยเตือนว่าคุณติดซีรีส์มากเกินไป เคยมีคนรอบข้างเอ่ยปากเตือนกันบ้างหรือเปล่าคะ ว่าคุณติดซีรีส์เกินไปแล้ว โดยเฉพาะคนใกล้ตัวเช่น แฟน พ่อแม่ หากเคยมีคนเตือน คุณควรรับฟังสักหน่อยเพราะหลายครั้งที่เราอาจไม่รู้ตัว การที่มีคนกล้าเตือนเราแสดงว่าเขาคนนั้นต้องรักและเป็นห่วงเราอยู่นะคะเป็นยังไงกันบ้างคะ อ่านมาครบทั้ง 6 ข้อ ตรงกับตัวเองกี่ข้อกันเอ่ย? จริง ๆ แล้วการดูซีรีส์เกาหลีเป็นกิจกรรมยามว่างที่ดี ช่วยสร้างความสุข สนุกสนาน แถมซีรีส์บางเรื่องยังสอดแทรกความรู้ทั้งเรื่องการแพทย์ ประวัติศาสตร์ สังคม วัฒนธรรม ให้เราได้เรียนรู้ไปด้วย แต่อย่าปล่อยให้ตัวเองติดซีรีส์มากเกินไปจนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่าลืมแบ่งเวลา แบ่งใจไปทำเรื่องอื่น ๆ กันบ้างนะคะ