"ตั๊ก บงกช" แชร์เมนูลดน้ำหนัก แฟนคลับเป็นห่วงทานน้อยเกินไป

TNN ช่อง16

3 กันยายน 2565 ( 16:49 )

322

ยังคงสวยเป๊ะ แม่จะเป็นคุณแม่ลูก1 สำหรับ ตั๊ก บงกช คงมาลัย ที่เปลี่ยนแปลงตัวเอง หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพ และรูปร่างอย่างจริงจัง

ภาพจาก ig : bong_kod_tak

ล่าสุดทำเอาแฟนๆฮือฮา ไม่น้อยเลยทีเดียว หลังจากที่ ตั๊ก บงกชได้โพสต์ภาพอาหารแชร์เมนูลดน้ำหนัก แต่ที่ทำเอาแฟนๆตกใจคือปริมาณอาหารในจานที่มีจำนวนน้อยมาก โดยระบุข้อความว่า พร้อมเผยว่า "น้ำหนักขึ้น 9 โล ต้องใช้จานที่คุณหมอวิชัยโรงพยาบาลเซนหลุยส์ให้มาเเล้ว ช่วงเย็นเป็นโปรตีนจากพืช ส่วนขนมเปลี่ยนเป็นเเตงโม ลดความอยากน้ำตาล ไม่นับเสาร์ อาทิตย์นะคะ ฟรีเลย"

ภาพจาก ig : bong_kod_tak

งานนี้แฟนๆ หลายคนเห็นแล้ว ก็ต่างตั้งคำถามว่าอาหารแค่นี้ อิ่มไหม เพียงพอต่อร่างกายหรือเปล่า ซึ่งทางด้านตั๊ก บงกช ก็ได้เข้าไปตอบกลับ พร้อมชี้แจงว่า มื้อนี้แค่จันทร์ถึงศุกร์ที่ทานน้อย เสาร์ อาทิตย์ก็ทานเยอะอยู่ค่ะ ถามว่าพอไหม ตอนนี้พอค่ะ เพราะมีสะสมของเก่าในร่างกายเยอะ เเละทาน โปรตีนพืชเพิ่ม ส่วนผักสลัดทานไปเลยไม่ค่อยมีผล เเต่ตั๊กทำเฉพาะ ช่วงน้ำหนักเยอะ เเต่เสาร์ อาทิตย์ก็ทานปกติ

ภาพจาก ig : bong_kod_tak

Tags