ฮือฮา! แซม ยุรนันท์ อวดซิกแพคในวัย 61 ปี อยากเป็นแรงบันดาลใจให้ดูแลสุขภาพ

กาลเวลาทำอะไรเขาไม่ได้จริงๆ สำหรับนักแสดงรุ่นใหญ่ แซม ยุรนันท์ ภมรมนตรี ที่หน้าตายังหล่อใสไม่แพ้นักแสดงวัยรุ่น แถมล่าสุดเจ้าตัวได้โพสต์อวดหุ่นลีน แถมมีซิกแพคในวัย 61 ปี ไว้พร้อมข้อความว่า..

" #finally มาถึงวันสุดท้ายของโปรแกรม #สร้างหุ่น ผลแห่งการจัดหนักจัดเต็ม!! ทั้งการออกกำลังกายและโภชนาการ จากทีแรกคิดว่าจะใช้เวลาประมาณสามเดือนแต่เอาเข้าจริงสามารถย่นระยะเวลาแค่เดือนครึ่งครับ จากน้ำหนัก 72 เหลือ 60.4 (เท่าตอนอายุ19) / เอว 33 เหลือ 29.5 / ไขมันในร่างกาย 20% เหลือ 12% ประเมินอายุร่างกายเหลืออายุ 31 ครับ 

ภาพจาก : sam_yuranunt

#ใจ กับ #วินัย ล้วนล้วนครับ ขอบคุณ @paultheicon ที่จุดประกายและซัพพอร์ตทุกเรื่อง @bestfitts ที่คอยเอาใจใส่และเคี่ยวเข็ญทั้งที่คิวเต็มมากกก @mukmarisa ช่วยจัดการดูแลอาหารทุกมื้อ @mineyurarisa ด้วยจ้า และ @nongchat ช่วยมาดูแลพี่ทุกครั้งที่จะทำเรื่องสนุกสนุกครับ 

อยากเป็นแรงบันดาลใจให้หลายหลายคนนะครับ รูปร่างดีมีส่วนช่วยทำให้สุขภาพดีด้วยนะครับ และเริ่มต้นวันนี้ก็ไม่สายเกินไป..ผมยังทำได้ก็เชื่อว่าทุกท่านก็น่าจะทำได้ครับ"

เรียกเสียงฮือฮาให้กับชาวโซเชี่ยลอย่างไม่น้อยเลยทีเดียว

ภาพจาก : sam_yuranunt

ภาพจาก : sam_yuranunt

ภาพจาก : sam_yuranunt

ภาพจาก : sam_yuranunt

ภาพจาก : 

อินสตาแกรม sam_yuranunt